教材简介
0201 健康的生活方式
0202 体育健康与身体锻炼
0401 骨折和休克的急救方法
0501 身体素质
0601 跑步技术分解训练
0701 篮球欣赏
0702 罗斯上篮完成动作
0703 防守的技巧
0704 篮板球的技巧
0705 篮球竞赛规则与裁判法
0801 排球欣赏
0802 垫球技术
0803 进攻扣球
0804 排球竞赛主要规则与裁判法
0901 足球欣赏
0902 传球
0903 运球
0904 足球竞赛规则与裁判法
1001 乒乓球的起源与发展
1002 直拍握法与横拍握法
1003 基本步法、基本站位与基本姿势
1004 发球技术
1005 推挡球技术
1101 羽毛球欣赏
1102 握拍法
1103 正手发球-高远球
1104 正手发球-网前球
1105 反手发球
1106 平高球,高远球
1107 羽毛球竞赛规则
1201 网球欣赏
1202 网球握拍法
1203 接发球技术
1301 毽球运动竞赛
1401 24式太极拳教学全套演练
1501 伦巴艺术
1502 健美操基础套路分解示范
1601 体育舞蹈运动技能水平测评
1801 自由泳臂部和腿部姿势巧
1802 自由泳身体姿势